T100 TRIATLON IBIZA 24. COPA DE ESPAÑA


                                                                 "Ibiza siempre es una buena idea"

El año pasado estuve en Ibiza por el Campeonato del mundo Multisports y me encantó la prueba. 

Además Ibiza tiene un significado especial para mí, ya que hace años cuando la visité por primera vez, me gustó tanto que acabé comprándome una casita en Dalt Vila (el centro histórico de Ibiza). 

No fueron las discotecas las que me atrajeron. Fue el espíritu que se respira en la isla. Un lugar donde todos pueden sentirse libres y en armonía con el entorno. 

El caso es que cualquier "excusa" es buena para visitar la Isla. 

Este año se celebraba el T100 triatlón, llamado así por que la distancia total son 100 km (2 km natación + 80 km ciclismo + 18 km corriendo). Además también era la Copa de España de Triatlón MD. 


La prueba empezaba el domingo a las 8 h. El tiempo era bueno, aunque el sábado había hecho mucho viento. 

La natación es espectacular. Consiste en salir desde la playa y rodear la Isla de Es Vedra. En casi todo el recorrido se va viendo el fondo del mar y las praderas de posidonia. Es brutal! 


Salí de los primeros para evitar los golpes (Ya en Embrunman había recibido bastantes), pero esta vez, ocurrió que hice la natación solo sin poder "enganchar" ningún grupo. 



Salí del agua en 35:46 min (2 km.). Luego transición y a por el sector de ciclismo.


 El sector de ciclismo lo habían cambiado este año. Era dirección Santa Eulalia por una carretera con buen firme, pero sin los paisajes del año pasado. 


Era un circuito donde se rodaba muy rápido, aunque había que ir casi todo el rato acoplado y era duro para la espalda. La clave estaba en ir lo más "aerodinámico" posible para poder ir rápido. 





El tiempo final de la bici fue de 2:23:19 (80 km.)

Después de la bici tocaba correr. La verdad es que era el segmento que más temía. Últimamente estoy corriendo poco y mal, la verdad. No termino de encontrar buenas sensaciones. 



Curiosamente, al final fue el sector que mejor me salió. La verdad, es que creo que con la edad todos nos volvemos más lentos, eso es algo normal. Lo que ocurre es que a algunos les afecta más que a otros je,je. 


El circuito era entretenido y bonito, ya que pasaba por las zonas más famosas de Ibiza como el puerto deportivo Marina Ibiza y Dalt Vila (de hecho, pasábamos casi por la puerta de mi casa). Lo malo era que había una cuesta de 1 kilómetros que se subía 3 veces!


Tiempo carrera: 1:26:01 (18 km.). Tiempo final: 4:30:29. 

Muy contento porque quedé primero de la Copa de España en mi categoría. Algo que no esperaba. 


En definitiva, ha sido un fin de semana que he podido disfrutar. 

Además de la prueba, que era el objetivo principal del viaje, me ha dado tiempo a....

... Comer en un chiringuito en la playa ... 


.. .A ver que mi barco seguía bien amarrado en el puerto deportivo ...



... A darme una vuelta en el Lambo descapotable ...



... A disfrutar de los amaneceres y los atardeceres ... (El verdadero lujo 😉)


 

... A coincidir cenando con Sam Laidlow actual campeón del mundo IRONMAN... Un tío genial! ...

... A disfrutar de la playa ....


Como resumen, decir, que por lo menos a mí, Ibiza no decepciona y que como decía Schwarzenegger en Terminator...VOLVERÉ!!


Si Próxima "parada", IROMAN 70.3 TANGER el 27 de Octubre donde intentaremos clasificarnos para el Campeonato del Mundo Ironman 70.3 en Marbella 2025.


Nota: Si buscas un entrenador titulado "On line", no dudes en consultarme. Sin compromiso, puedes mandarme un mail: luis.arriba@gmail.com. 

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