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IRONMAN 70.3 MARBELLA: ANÁLISIS DE LA PRUEBA DESDE DENTRO

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"Marbella es una ciudad y un balneario de la Costa del Sol, en el sur de España, que pertenece a la región de Andalucía. Las montañas de la Sierra Blanca son el telón de fondo de los 27 km de playas de arena en el Mediterráneo, villas, hoteles y campos de golf. Al oeste de la ciudad de Marbella, la Milla Dorada de prestigiosos clubes nocturnos y haciendas costeras llega al puerto deportivo Banús, lleno de yates lujosos y rodeado de tiendas de moda elegantes y bares".  (Google) El 22 de mayo se celebró el IRONMAN 70.3 Marbella (1,9 km swim + 90 km bike + 21 km run).  Prueba a la que estaba apuntado desde el 2019 y que debido a la pandemia tenía pendiente de hacer.  Aunque había hecho el Half Infinitri Triatlón hacía tres semanas, sabía que o lo hacía ahora o perdería la inscripción. Se lo comenté a mi amigo Lennart que también estaba apuntado y que tiene un apartamento allí y decidimos ir en mi coche en plan viaje "relámpago" de viernes a domingo (la prueba era el do

X INFINITRI HALF PEÑISCOLA: " MANTENERME EN MIS TRECE"

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“MANTENERSE EN SUS TRECE”   El origen de la popular expresión "mantenerse en sus trece" muy posiblemente ha de buscarse en la terquedad de Benedicto XIII, conocido como el Papa Luna, quien durante el Cisma de Occidente ejerció como papa en Aviñón. Incapaz de renunciar a su pontificado, al final se retiró al castillo de Peñíscola donde murió afirmando que él era el legítimo pontífice. El viernes a las 17 p.m  estábamos recogiendo a mis hijos, Dani y Marcos, del colegio y nos encaminamos a Peñíscola. Me hacía especial ilusión disfrutar este triatlón con mi familia y amigos. Habíamos alquilado dos casas, entre adultos y niños éramos 17 personas.  El día anterior siempre me gusta nadar un poco para testar la temperatura del agua, ver si hay corriente, tomar puntos de referencia, etc. En esta ocasión, la temperatura del agua era fresca, pero no gélida y el agua estaba relativamente calmada. El sector de natación es espectacular, se sale desde la playa norte y se rodea el castill

XTERRA MALTA

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“Nunca olvides lo que eres, el resto del mundo no lo hará. Llévalo  como  una armadura y nunca podrá ser usado para herirte” (Frase de Juego de Tronos, rodada en Malta) La isla de Malta es una joya del Mediterráneo. Tan sólo 93 km la separan del sur de Sicilia. Reúne playas vírgenes, cultura y diversión a partes iguales. Por eso es uno de lo mejores destinos para viajar en cualquier época del año. Si además, es la sede de una de las mejores pruebas de Triatlón cross del mundo y surge la oportunidad de ir con dos amigos, se convierte en una oferta difícil de rechazar.  La Cruz de Malta, es el símbolo internacionalmente aceptado de Protección, Valor y Coraje, en el mundo motero "custom". la empezaron a usar los soldados americanos que volvían de la 2ª guerra mundial. las traían como trofeo de guerra y las ponían en sus motos.  Pero su origen es mucho más ancestral. También  llamada de San Juan, de ocho puntas u octogonal, es un símbolo usado desde el siglo XII como insignia por

ULTRAMAN FLORIDA

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"Cuando quieres algo con mucha intensidad ningún sacrificio es demasiado grande" (Rafa Nadal). Tengo que empezar diciendo que ha sido la prueba más "intensa" que he hecho en mi vida. Han sido muchos los factores que han rodeado esta prueba y que la han dotado de todavía más dureza de la que tiene por sí. Realmente ha sido un reto más mental que físico.  Así define Wikipedia la prueba:  "El   Ultraman   es un triatlón de 3 días y 515 km de distancia. S e divide en tres etapas durante tres días: la primera es una de natación (10 km) , seguido por ciclismo (145 km). La segunda etapa ciclismo (275 km) . La tercera etapa es una doble   maratón   (84 km).  Cada etapa debe completarse dentro de las 12 horas o menos. La parte de natación de la etapa 1 debe completarse en 5,5 horas o menos. Los competidores que no lleguen a la línea de meta dentro de los límites de tiempo son descalificados". Pero es mucho más, es de lo más extremo que se puede hacer si se quieren