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Madrid - Sevilla (Bikepacking)

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La vida es como andar en bicicleta. Para mantener el equilibrio, debes seguir moviéndote"  (  Albert Einstein ) .  La idea inicial era clara y casi romántica: salir de Tres Cantos (Madrid) y no parar hasta tocar Tarifa con las ruedas de la gravel. Cruzar la península de norte a sur, buscando el mar. Pero el tiempo —ese enemigo silencioso— nos obligó a recortar el plan antes de salir, ya que solo disponiamos de 6 días de vacaciones y tambien queriamos disfrutar del camino. Sevilla sería nuestro final… al menos sobre la bici. Aun así, había algo dentro que pedía cerrar el viaje mirando al Estrecho. Así que, el plan era alquilar un coche en Sevilla y bajar hasta Tarifa el sábado antes de regresar a Madrid el domingo.  Este tipo de viajes ya son una tradición. Cada año intentamos regalarnos una escapada así: unos días de desconexión, de caminos y de kilómetros compartidos. Una forma de parar el mundo y volver a lo esencial. Y si algo tenemos claro es que España es un...

MARATÓN SEVILLA 2026

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"El deporte enseña que superar obstáculos empieza con dar el primer paso." De Madrid a Sevilla: mi vida de maratones en 42 kilómetros Tenía 17 años cuando crucé por primera vez la línea de salida de la Maratón de Madrid (quienes han leído mi libro lo saben). Hoy, con la perspectiva que dan los años, sé que fue una locura . No tenía experiencia, ni conocimiento, ni paciencia. Pero sí algo que no he perdido: ilusión . Esa primera carrera me marcó. La maratón no es una competición cualquiera: es un viaje largo hacia dentro de uno mismo. Las grandes de España: Madrid, Valencia, San Sebastián… y Sevilla He corrido muchas de las grandes de España: Madrid, Valencia, San Sebastián, Sevilla… Solo me falta Barcelona. Cada una tiene su magia y su lección. Maratón de Valencia: romper barreras En Valencia conseguí algo que todo maratoniano persigue: bajar de las tres horas. Romper esa barrera no es solo un número; es la confirmación de que el trabajo, la constancia y los detalles...

BALANCE 2025 Y OBJETIVOS 2026

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"No hay un final. No existe un principio. Solo existe una infinita pasión por la vida." ✨ 🌍 Highlights globales 2025 Política: Trump vuelve al poder en EE. UU.; tensiones en Oriente Medio y Ucrania. Clima: Incendios en California, ciclones e inundaciones en Asia, África y América Latina. Economía: Regulaciones sobre IA y tensiones comerciales globales. Ciencia & Salud: Vacunas universales contra varios tipos de cáncer. Espacio: Misiones tripuladas a Marte. Cultura: Expo Osaka + movimientos sociales activos. 🏅 Deportes 2025 Atletismo: Mondo Duplantis rompe 4 récords mundiales y gana todos los torneos. Tenis: Rivalidad “Sincaraz”: Carlos Alcaraz vs Jannik Sinner. Triatlón: Ironman World Championship: Solveig Løvseth y Casper Stornes campeones. Ironman 70.3: Lucy Charles-Barclay recupera el título. Triatlón Larga Distancia: Antonio Benito y Marjolaine Pierré ganan el Mundial. 🚴‍♂️ Mi 2025: año de transición Este año me centré en disfrutar más que competir . Menos...

IRONMAN PORTUGAL (#19 Ironman)

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"Si te pones una meta y eres capaz de alcanzarla, ya has ganado la carrera" (Dave Scott. 6 x Worlchampion Ironman Hawaii) El Ironman Portugal ha sido mi Ironman nº 19.  El camino hasta llegar aquí ha sido largo. He dedicado muchísimo tiempo a entrenar, madrugones infinitos y días que terminaba agotado.  Fines de semana con salidas de bici de más de 5 horas, sesiones en el gimnasio, en la piscina, en la pista, en la carretera...no lo voy a negarlo: ha sido un sacrificio duro . Y no solo para mí, también para mi familia y mis amigos. Es tiempo que no he podido dedicar a mis hijos, a mi mujer, a quienes quiero. Me consuela pensar que la mejor educación es la del ejemplo . No sirve de nada decir a alguien que haga deporte desde el sofá.  Y también me reconforta saber que hay quién dedica ese mismo tiempo (o más) a ver Netflix o a las redes sociales.  Aun así, si volviera atrás, volvería a hacerlo . Lo reconozco: Soy un adicto.  El deporte me ha dado todo lo que soy...